Personaltraining für Führungskräfte, Selbstständige und Unternehmer
Exakt auf Dich abgestimmtes Personal Training, das Deine Leistung steigert, Dich fit und beweglich macht, Dir ein besseres Körpergefühl und neue Lebensqualität gibt.
Exakt auf Dich abgestimmtes Personal Training, das Deine Leistung steigert, Dich fit und beweglich macht, Dir ein besseres Körpergefühl und neue Lebensqualität gibt.
„Genau das habe ich als Ausgleich zu meinem anstrengenden Job gesucht!“ Lajana
Das sind Deine klaren Vorstellungen von einem wirklich guten Training:
- Du möchtest ganz bewusst Deine Körpergesundheit fördern.
- Du trainierst gerne abwechslungsreich draußen in der Natur oder bei Dir zu Hause.
- Du freust Dich darauf, während des Trainings Deinen Schreibtisch zu vergessen und ganz aktiv bei Dir zu sein und Dich auf ein intensives Training zu konzentrieren.
- Du möchtest ganz feste Trainingstermine möglichst weit im voraus buchen.
- Und Du möchtest mit Deinen Enkeln oder Nichten und Neffen auf dem Boden spielen können.
Ich bin Steffen und unterstütze Menschen seit bald 20 Jahren dabei, fit zu werden oder es zu bleiben. Willkommen bei einem ersten Kennenlerngespräch!
Ich hole Dich vom Schreibtisch ab…
Wir planen das Training ganz verbindlich mehrere Monate im voraus.
Ein fester Termin für Dich!
Wir trainieren in der freien Natur, bei Dir zu Hause oder gern auch online.
„Individuelles Training mit hohem Spaßfaktor!“ Steffi
Ich unterstütze Dich bei Deinen Zielen:
Beweglichkeit, Haltung, Körpergefühl, Lebensfreude
Exklusiver Trainingsplan nur für Dich
Ich begleite Dich auf deiner persönlichen Reise zu einem fitteren und gesünderen Ich.
„Endlich wieder regelmäßig Sport – dank Steffen!
Er schafft es mit seiner positiven Art, dass Bewegung Spaß macht und holt jeden da ab, wo er sich in Sachen Fitness befindet.
Durch seine Erfahrung im Reha-Bereich ist ein kompetentes Training auch bei Gelenk- oder Rückenproblemen möglich.
Aber auch ambitionierte Sportler kommen voll auf ihre Kosten! In dem Fall ist ein schweißtreibendes Programm garantiert ;-). „
„50 Jahre, viel zu dick, mehr und mehr unbeweglich und mit dauerhaften Rückenschmerzen – so habe ich mich an Steffen Wagner gewendet. Bereits nach wenigen Stunden Arbeit stellten sich Erfolge und auch Motivation ein.
Der erste Schritt – ihm zu schreiben – war der schwerste. Nun läuft es wie von selbst.
Steffen trainiert individuell mit auf mich abgestimmten Übungen. Er erwartet Feedback und passt das Programm an. Er motiviert auch in Sachen Ernährung ohne meine Vorlieben für Wein und Käse gänzlich zu verteufeln. … Mit ihm kann ich nun ganz für mich und individuell vergangene Beweglichkeit zurück erobern. Danke dafür. “
„Ich trainiere inzwischen seit 3 Monaten mit Steffen, dabei habe ich ihn als fairen und (meiner Einschätzung nach) sehr kompetenten Trainer erlebt.
Er beschönigt nichts und zeigt einem einen klaren Weg auf, was man tun muss um die eigenen Ziele zu erreichen.
Ingesamt bin ich sehr glücklich, mit Steffen trainieren zu können und kann ihn nur weiterempfehlen.“
Seit bald 20 Jahren unterstütze ich Menschen dabei,
fit zu werden oder es zu bleiben
Ich lebe – schon immer – in Rheinland-Pfalz und bin Vater eines erwachsenen Sohnes.
Aktiver Sportler, Personal Trainer, Fitnessfachwirt und Reiss Motivation Profil Master.
Meine persönliche Leidenschaft ist das Reisen.